Q:ビールはたくさん飲めても
水はたくさん飲めませんね
A：ビールは複数の箇所で吸収されるからです
そこで一時ためられます
しかし水は少しずつしか
十二指腸に送られず
小腸から大腸を通る間に
腸壁からだけ吸収されます
ところがアルコールは腸壁だけでなく
胃壁からも吸収されます
そのとき水も一緒に吸収されます
またアルコールは
炭酸ガスや砂糖を含むと吸収が早まる
という性質を持っています
その上アルコールには
利尿作用もあるので
沢山飲むことができるというわけです
吸収箇所が複数で吸収力も高く
さらに利尿作用もある
どおりで沢山飲めるわけです
それではビールを指針に
体への変化などを見ていきましょう
ビールはとても利尿作用が強く
更に体温を上げ、汗や尿によって
の水分が体から失われます
一方、ノンアルコールビールには
「カリウム」が
新陳代謝を活発にする効果と
ポップに含まれている化合物に
利尿作用がありますが
アルコールが無量・微量なため
ビールほどの利尿作用はありません
二日酔いの原因
二日酔いの原因を確定させることは
現在でも困難で
アセトアルデヒドという有害物質が
原因といわれることがありますが
血中濃度が低くても
二日酔いになる人もいるようです
ホルモン異常・低血糖
脱水・睡眠や体のバランス
色々な原因が考えられています
結局のところ
ということに違いはありません
二日酔いに効果的なものは？
二日酔い前
皮肉なことに、たくさん飲めない「水」を
飲むことが二日酔い対策に効果的です
お酒を飲む前・飲んでいる間
就寝前の一杯の水が
翌日の救いになります
二日酔い後
代表的なものといえば
「しじみの味噌汁」があります
人間の知恵は素晴らしいもので
漢方でも、西洋医学でも
効果があるとされています
しじみには熱を冷ます効果や
お酒の解毒作用もあり二日酔いに
うってつけの食べ物といえます
お手軽に用意できるものとして
柑橘系の果物等も
お酒の解毒作用に期待出来ます
だからこそ体に良い水をもっとおいしく飲みたい
せっかく水を飲むなら
健康的で衛生的な水を飲むことが望まれます
ウォーターサーバーを利用して
いつでもおいしい水が手に入る環境が大切です
ウォーターサーバー
メリット
- お湯を沸かしたり、氷で冷やしたりしなくても熱湯と冷水が利用出来ます
- 単に、手間が省けるだけでなく、お湯に冷水を合わせて適温のお水が作れるので、赤ちゃんのミルクにも安心して使えるお水が手に入ります
- また、家庭の水道水から作れるということは、買い物袋に重たいペットボトルを入れて持ち帰る必要もなくなります
デメリット
- サーバーレンタル料がかかる
- 水代がかかる
- ボトルの交換・宅配の受け取りが面倒
といった料金面・利用の仕方が
気になるところですが
お勧めしたいウォーターサーバーは
料金について
| 料金比較(６０ℓ/月) | ||
| ボトル型 | OCEAN | |
| サーバーレンタル料 | 1,100円/月 | 4,378円/月 |
| 水代(６０ℓ) | 6,600円/月 | 約２０円/月 |
| 合計 | 7,700円/月 | 約4,398円/月 ※(税込) |
特筆すべきは「水代」が
ほぼかからないことによって
半額程度にまで料金が抑えられています
機能・効能
好みに合わせてフィルタータイプを選ぶことが出来ます。
純水タイプ
水以外の不純物をほぼ全て除去
することによって
「泥水・海水・牛乳」でも純水になります。
こんな方におすすめ
- 赤ちゃんのミルク作り
- 料理に於いて食材の味を活かしたい
ミネラルタイプ
- 水の風味を味わいたい
- 体内で合成出来ないミネラルを手軽に補いたい
アフターケア
年に一度設置場所に専門スタッフが伺い
サーバー内部の
タンク、冷水・温水コック、水受けを
無料で消毒・殺菌・清掃をします
まとめ
- お酒が水より飲めるのは→複数の箇所(腸壁や胃壁)で吸収＋利尿作用
- 二日酔い対策には→「水」・「しじみの味噌汁」・「果物」
- ウォーターサーバーは定額制で使えば使うほどお得
付き合い方の難しいお酒ですが
チェイサーに良質な水を摂取することで
少しでも健康的で
楽しいお酒になることを望んでいます
最後までご覧下さり
ありがとうございました
